開箱文小天地

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【碧而優BioOne】HOWARU Protect 保護力益生菌體驗組 240億美國FDA專利活菌(7包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【碧而優BioOne】HOWARU Protect 保護力益生菌體驗組 240億美國FDA專利活菌(7包/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【碧而優BioOne】HOWARU Protect 保護力益生菌體驗組 240億美國FDA專利活菌(7包/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 葷食

保存方式

• 常溫

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：7包/盒
  2.商品品名：HOWARU@Protect Adults 保護力益生菌(成人)粉末狀食品
  3.商品重(容)量：3g/包
  4.內容物名稱(成分)：嗜酸乳桿菌HOWARURLactobacillus acidophilus NCFM、雙歧乳酸桿菌HOWARUR Bifidobacterium lactis Bi-07
  5.食品添加物名稱：果寡糖、聚糊精、乳糖醇(甜味劑)、檸檬酸、二氧化矽、蔗糖素(甜味劑)
  6.原產地(國)：台灣(菌株原料產地:美國)
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：三福生技股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區中山北路二段21號7F
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：(02)2521-7755
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：90天
  11.食品業者登錄字號：A-124949308-00000-7
  12.投保產品責任險字號：150107PD01055
  備註欄：1. 避免兒童自行取用。2. 購買時若包裝已破損，請勿食用並告知銷售人員。3. 本產品為粉末狀食品，開封後略有靜電沾黏現象屬正常，請安心食用。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

... 雖然全國封城21天 但印度的疫情依舊擴散了 這個有著13億人口的國家 正面臨著新冠和貧窮的雙重威脅 很多人都看過那部以印度為背景題材的著名電影——《貧民窟的百萬富翁》。 電影中，出身貧民窟的男主角傑瑪通過電視競賽成為百萬富翁，但生活中絕大多數印度的底層民眾，沒有這樣從天而降的幸運。 他們窮極一生，都過著底層民眾水深火熱的生活，與貧窮和疾病作伴。 ... 而現在，新冠疫情的入侵或將使這個國家陷入前所未有的危機。 電影中貧民窟的原型，現實中位於孟買的塔拉維貧民窟，是亞洲最大的貧民窟。就在4月1日，那裡出現首次報告的確診病例，患者在當天夜裡病情惡化，轉院途中死亡。 據統計，位於孟買市中心的塔拉維貧民窟長居人口超過100萬，但其占地面積僅為1.7平方公里，人均占地只有1.7平方米。 貧民窟多是用些舊木料、廢棄的布料搭建而成的簡陋棚屋，環境惡劣，水電也非正常供應。 上百萬人就這麼擠在一起，沒有任何配套的公共設施，也沒有隱私可言。14戶共用一個廁所都已經算是很好的待遇了。 ... 圖源：網絡 在這種擁擠、破敗的地方，出現一例新冠確診病例意味著什麼？ 意味著那裡極有可能已經出現未經上報的其他病例了。 可沒有人有錢去檢測，更別說去治療。 那些貧民窟里生活的人只能寄希望於神明，可在那樣狹窄的空間裡，很多人根本避無可避。 ... 而塔拉維貧民窟只是印度貧民窟里的冰山一角。 據聯合國統計，在印度類似的貧民窟里共居住著1.7億人，占印度總人口的12.67%。 新冠病毒放在這裡，沒有「隔離到位就能控制住疫情」可言，因為他們根本沒有獨自的空間可以進行隔離。 溫飽面前，印度很多貧民顧不上疫情。防疫對於他們而言，是極為奢侈的一件事。 ... 《貧民窟的百萬富翁》劇照，圖源：豆瓣 自疫情以來，關於印度的新聞較少進入人們的視野，雖然印度一直還未出現大的聲響，但並不代表那裡有序安好。 實際上，印度首都新德里於3月23日起就已經封城。3月24日晚，印度總理莫迪宣布為期21天的全國封鎖令，只保留基礎生活保障行業的運行。 如今，「封國」已超過一周，印度單日死亡病例又創下新高。越來越多人將目光轉移到這個「特殊」的國家。 全球疫情愈演愈烈，擁有超過13億人口的印度，是否能防守住新冠疫情？ 答案當然不太樂觀。 ... 3月23日，新德里封城 根據最新數據，印度已經累計確診新冠病例超過2000例。 截至當地時間4月2日上午9點，過去24小時印度境內出現死亡病例12例，創疫情爆發以來單日死亡病例新高。 而在3月31日，印度首都新德里出現群體感染事件。 新德里市衛部長薩丁達爾·簡當天上午向媒體證實，新德里東南部尼扎穆丁地區出現群體聚集並引發群體感染新冠事件。 ... 已有24人確診感染，6人已於30日不治身亡，同時334人被送醫隔離觀察治療，另有近700人已被緊急送往檢疫中心接受檢查。 這場群體感染事件是由於有至少1500人參與了3月13日至15日在當地的一個宗教集會活動。 死亡的6人均來自特倫甘納邦，在新德里參加完集會活動返鄉後發病。 相關部門已經著手調查這6人的活動軌跡，並正在對跟他們有過直接或間接接觸的人採取隔離措施。 ... 印度已經出現群體感染事件，貧民窟內也已經出現病例，這預示著未來印度的疫情將在一定時間內持續增加。 更讓人們擔心的是，在印度，防控疫情可能比在任何一個其他國家都要難。 首先，全國封鎖將給印度經濟帶來巨大壓力。 印度史無前例的全國性封鎖或將使印度經濟每天損失近46.4億美元。有研究機構推論，21天的封鎖將導致印度經濟損失近980億美元。 其次，「封國令」實施以來，印度大量進城務工人員因失業出現返鄉浪潮。 火車站、巴士站人頭攢動擁擠不堪，毫無「安全距離」可言。在公共運輸停運、政府安排的大巴數量有限的情況下，還出現大規模貧民徒步返鄉的浪潮。 對這些失去生計的人來說，回到家鄉可以保證食物和住所。如果繼續留在城市裡，他們將居無定所，並且沒有錢支付飲食。 據悉，4500萬失業農民工被迫返鄉。甚至有人的行程超過1500公里，但他們別無他法。 在這種迫於生計日夜兼程的返鄉路上，已經有20餘人在途中遭遇交通事故、飢餓、過勞等意外死亡。 ... 第三，隔離難。 近日，印度西孟加拉邦普魯利亞區一座村莊的7名村民返回村裡，當地醫生要求他們待在家裡自我隔離14天。 然而這7人的家裡都沒有屬於自己的單獨房間，沒有空間進行隔離。 為了不給家人和其他村民添麻煩，這7人自願住到了樹上。 ... 這樣的情況不在少數。 一個印度醫生在推特上發的話引人深思，他說： 「能保持社會距離是種特權，說明你家有足夠的地方隔離。 能洗手是特權，說明有自來水。 有乾洗手液也是特權，說明你有錢購買它。 禁足不出門也是特權，說明你有能力不出門工作。 防止新冠病毒傳播的大部分方法都適合富裕人群。根本上，這是一種由能夠在全世界到處飛的富人傳播，最後害死數百萬窮人的病癥。 有能力保持社會距離，禁足不出門的人都應該理解自己所擁有的特權，因為很多印度人並沒有這權利。」 ... 第四，檢疫難。 由於印度總人口中占據著相當一部分貧民，他們的受教育程度往往也不高。 據聯合國教科文組織2015年的數據，印度總識字率為72.1%，兩性識字率差異高達18.1%。 在印度，有很多家徒四壁但周圍全是嗷嗷待哺的孩子的貧農。他們最大的盼望是，家庭中能有一個孩子成才來賺錢養家。 為此，貧民中多數人將生計之餘的積蓄用來供養那個被寄予厚望的孩子，而其餘的孩子大多享受不到教育。 ... ... 圖源：紀錄片《歡迎來到印度》 由於文化水平普遍低下，自然很容易出現貧民拒檢拒配合的現象。 4月1日，印度中央邦印多爾市，醫護人員在檢測一位跟新冠患者有過接觸的居民時，遭到當地民眾暴力襲擊。 在醫護人員逃離過程中，一大群人緊追不捨狂扔石塊。最終警方將醫護救出，2名女醫生受傷。 ... 圖源：觀察者網 印度防疫難的根本，在於貧窮。 作為曾經與中國同為四大文明古國的地方，印度給人一種神秘的印象。 古印度作為文明的發跡地之一，公元前2500年誕生了印度河文明，對世界歷史的影響源遠流長。 而如今，人們提到印度，更多聯想到的卻是貧窮、飢餓、人口和死亡。 印度作為南亞大陸上的人口大國，東北部國境與中國接壤。 1960年，印度人口只有4.5億，現在已經增長至超13億，成為除中國外世界人口最多的國家。 與中國相比，兩國人口規模在接近，但經濟發展水平卻已經呈現天差地別。印度還有相當部分的人口處於飢餓狀態。 ... 數據來源：南方財富網 在這種國情之下，印度想要防控疫情，很難。 甚至有美專家預測：印度13億人口可能至少數百萬人會感染新冠病毒。 如果印度無法對國民採取實際有效的防疫措施，那印度將有相當一部分貧民死於新冠。 ... 世衛組織緊急情況計劃主任邁克·瑞安曾表示，雖然美國已經成為新冠疫情新的「震中」，但從某種意義上來講，人類對抗新冠疫情能否取得決定性勝利，未來很大程度上將取決於印度控制該病毒的能力。 全世界抗擊新冠疫情的關鍵，可能就在印度。 如今印度已經宣布了一項220億美元的救助計劃，來幫助疫情下受封鎖影響的人。 但外債高築的印度想要全靠政府扶持，來幫助全印逾1/10的貧民顯然也並不現實。 ... 為了防控疫情，地區封鎖和隔離在所難免。 短期來看，印度採取了全國防疫措施後極大程度損害了貧民的利益，甚至是生計。 用BBC的話來說，疫情下的印度變成一場「human tragedy（人類悲劇）」。 但為了犧牲最小化，在防疫關鍵時期控制住疫情，即使觸發人道主義危機，印度也在所不惜。 ... 紀錄片《歡迎來到印度》 在中國的新冠疫情還沒結束之前 很多人就擔憂印度的情況 如果印度也出現新冠大爆發 那慘烈程度可能會刷新人們的認知 讓我們為印度人民祈禱吧 希望一切安好 All is well 責任編輯：余鵬飛

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